T|T 鼻子：葵花籽预防鼻炎
美国每年有很多人患有花粉热，研究员称，这可能是因为和过敏相关的免疫系统出了问题的缘故。维生素E有维护免疫系统的作用，而葵花籽可以提供49%每日所需的维生素E。
嘴唇：核桃滋润补水
核桃润唇
点击此处查看全部新闻图片
想拥有水润不干燥的嘴唇，身体需要不断形成新的皮肤细胞，欧米伽3脂肪酸有助于调节新陈代谢。每天吃几个核桃，就可以达到润唇的效果。
牙齿：芒果、猕猴桃、虾护牙龈
芒果富含维c
点击此处查看全部新闻图片
芒果和猕猴桃这两种热带水果富含牙龈健康的守护者——维C。意大利研究人员发现，每天吃个猕猴桃，可使患口腔癌的风险降低50%。如果有牙周疾病，体内细胞因子会增加，使你饱受牙痛与牙出血的折磨。研究发现，维生素D能够抑制细胞因子的生成。90克的虾就能够补充每日所需维生素D的65%。因此在多吃蔬菜时，也别忘了吃点虾。
猕猴桃保护牙龈
点击此处查看全部新闻图片
责任编辑：杜兆阳
免责声明:凡注明来源本网的所有作品，均为本网合法拥有版权或有权使用的作品，欢迎转载，注明出处。非本网作品均来自互联网，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
> 您可能还会关注的
·春季养生教你怎样预防鼻炎
·寒冷季节积极对抗顽固性鼻炎
·准妈妈多吃鱼和核桃可降低小儿过...
·核桃营养价值高
·打喷嚏一打就打十几个 不是感冒...
·八个食疗方治疗慢性鼻炎有效
·长期感冒或为过敏性鼻炎 用药无...
·欧盟评估孟鲁司特所致的精神和行...
·生活注意五点 睡觉不再打鼾
·春季要注意的鼻咽肿瘤信号
十大评选人物访谈热点事件更多>>