拥有苗条的身材展示自己独特的一面是许多女人一生的追求，但有很多人却因为肥胖而烦恼，不太敢去面对现实的生活，怎样才能拥有令人羡慕的苗条身材呢？今天，减肥药排行榜就为大家介绍一种在平时生活中就可以使用的减肥好方法。
一、蜂蜜减肥瘦身
 
（1）淘宝最有效的减肥药需要的材料其实很简单，包括蜂蜜和茶，每个人看见就会觉得蜂蜜会使人变胖，所以很多人选择远离它，那就犯了一个大大的错误，其实蜂蜜的糖分正是能带给大家瘦身的关键。
 
（2）蜂蜜可按个人口味而选择，但要以成分纯正和天然有机者为佳；而茶最好选喝矿泉水或净化水。每杯蜂蜜饮料调制分量是180ml清水加入1至两汤匙蜜糖，在喝蜂蜜茶时要大量喝清水，这有助身体排毒。
 
二、蜂蜜减肥注意事项
 
（1）对于肥胖的人来说，三天蜂蜜减肥法是最理想的，每月实行一次，每天早、中、晚三餐均以蜂蜜茶作为替代品.
 
早餐：蜜糖水一杯；
 
午餐：蜂蜜茶两杯、一汤匙蜂蜜；
 
下午茶：两汤匙蜂蜜；
 
晚餐：蜂蜜茶两杯，全天不能吃喝任何东西。
 
（2）减肥期间，每天可食用150-200g的蜂蜜；若感到饥饿乏力时，可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水，能即时补给身体养分，恢复精神是口碑最好的减肥产品。
 
（3）第一天，你会感觉到肠部很活跃，发出咕噜咕噜的声响，晚上即有排便现象。不过整天肚空空，很不习惯，一肚饿便吃一汤匙蜜糖顶肚，不过吃后，轻微头晕和手软脚软的情况。
 
（4）第二天，肚饿感觉减轻了很多，开始适应；而且排便次数多了，腹部没了胀胀的感觉，三天下来你将渐渐的适应所有的不应症也是最有效的减肥产品。
 
相信你的坚持会换来身边所有人羡慕的目光，你也会在所有人的羡慕目光之下走到自己的瘦身目的地；同时在以后展现自己独特的一面，走向成功！