名词解释:
所谓单曲循环症,就是指喜欢重复循环播放同一首歌。也包括总是看同一个电视节目、同一部电影,读同一本书,重复多次欲罢不能的状态。患上单曲循环症的人,经常会感觉腰酸背疼,烦躁易怒、头晕目眩、多汗体虚,同时多有眼睛肿、黑眼圈等现象。
患上单曲循环症的多为中青年白领一族,他们有长期的失眠症状,夜晚或凌晨总是难于入睡,于是一遍遍的听同一首歌直到天亮,在“噪音”里找到微妙的平衡,然后倒头便睡。
单曲循环症是都市白领亚健康的一种表现。患上单曲循环症的人无法控制自己的情感,无法阻止自己继续重复下去,但是单曲循环也不见得就是病,要积极调整心态,正确的看待自己的行为。