别吵我 还能睡半站
惊悚啊:“你减少4小时的睡眠,体内免疫细胞活力就减弱28%。”
那一幕:给我一个支点,我可以就地睡得东倒西歪,不浪费生命中任何一秒瞌睡的机会,因为我清晨5点才倒下。
杯具ing:脑袋像上了紧箍咒,紧;眼皮像坠了小铅球,沉。
为什么会这样
身在中国却分分钟过着美国时钟的女人,一不留神就错过五脏六腑的休养时段,你以为睡一场华盛顿的子午觉也无妨?也许眼皮沉重只不过是个亚健康的序曲。
这是个办法:
手边的清凉小物总不是白拿
不跟你兜圈子,发际线的一圈就能把头皮、眼皮的大小混沌都摆平,包里揣着的与凉沾边的护肤品都能用,随便你给我一瓶舒缓喷雾还是冰凉感面霜,用在敏感的发际区都能传递这种外来的清醒感。用在这里除了发际位置能彻底提神,还因为头皮和眼周跟脸颊不同,不是随便就能按摩的。
Caudalie葡萄活性精华爽肤水 438元/100ml
编辑的熬夜必备品,当扛不住地想要睡倒,它独特的精油芳香和冰爽感就倏忽地提起精神。
茱莉蔻洋甘菊舒缓花卉水 360元/100ml
洋甘菊的醒肤功力连敏感晒后肌也能安心喷用,闻着柑橘香想必是再懒惰的情绪也活跃了。