敏感症候群一：干燥、缺水、局部出现脱屑现象，肌肤敏感且伴有刺痒感。

　　原因：

　　秋冬季气温低，为了减少能量的消耗，人体的新陈代谢也随之减少，毛孔紧闭，汗腺皮脂腺排泄减少。而随着这些分泌物、排泄物的减少，皮肤表面上的油分也跟着减少。皮肤表面的皮脂膜犹如一件“外衣”，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润，所以皮脂分泌减少就会使得皮肤表面的脂质等保湿因子也随之减少，皮肤自然就显得特别干燥了。

　　当角质间脂质极度缺水时，角质层抵御外界刺激的功能就会减退，刺激物很容易入侵肌肤进而造成敏感或更严重的问题。再加上秋冬季节本身气候干燥，湿度较低，因而更加速了脸部水分的丢失，进一步扰乱表皮的脂质平衡，干燥、缺水、脱屑等的发生就不可避免了。

　　解决方案：如果你的肌肤在秋冬季出现上述问题时，那么在保养时你就要尤其注重两个方面：舒缓和补水。

　　因为单纯地给肌肤补水不能完全缓解敏感症状，所以在给肌肤补充水分的同时必须做足功课舒缓敏感。以温和、无刺激的方式修复肌肤，重建皮肤的保护组织水脂膜，防止更多的刺激物侵入角质层。

　　步骤详解：

　　1、温和清洁：如果你还在用泡沫型的洁面产品那就大错特错了，一般这类产品中会加入一定的界面活性剂，对敏感肌肤刺激较大，赶紧改用温和的洁面产品吧。

　　URIAGE依泉舒敏洁肤啫喱180元/200ml：作为过敏或受刺激肌肤清洁收敛使用，轻柔洁净，舒缓修护，含30%依泉天然等渗温泉水。不含皂素、香料和防腐剂。

　　2、补水修护：洁面后要迅速拍上爽肤水，这样可以有效避免脸部水分的蒸发，舒缓镇静肌肤，在牢牢锁住面部肌肤水分的同时并对角质层进行修护。同时建议每周使用1-2次深度补水面膜让肌肤有内到外都“喝饱”水，帮助肌肤逐渐恢复正常的新陈代谢。

　　URIAGE依泉水晶保湿面膜200元/40ml：富含依泉天然等渗温泉会和活性保湿成分，令肌肤恢复水润。白羽扇豆精华帮助重塑和修复被破坏的水脂膜。

　　3、舒缓抗敏：使用具有舒缓、镇静作用的喷雾产品可以有效缓解肌肤的敏感症状，且喷雾的水珠较小能够更迅速地被肌肤吸收，达到为肌肤快速补水的功效，增强肌肤的耐受性。同时还要做好隔离防晒工作，避免日光照射、粉尘等刺激源对敏感皮肤造成更大伤害。

　　URIAGE依泉活肤喷雾160元/300ml：富含11000毫克/升的矿物质和微量元素，能够促进肌肤新陈代谢，保护肌肤免受外界刺激。

　　敏感征候群二：外油内干，肌肤状态较不稳定，伴有过敏、粉刺、毛孔粗大现象，有的可见小细纹。

　　原因：秋冬季节气温变化明显，肌肤受到的刺激很大，容易导致皮脂腺和汗腺分泌的紊乱，而肌肤感觉油腻就是由于皮脂过量分泌导致的。由于肌肤保持水分能力减弱，所以肌肤表面往往因为油脂分泌过盛而油腻，肌肤内部却因为缺水而干燥，这就是我们常常说的“外油内干”型的缺水肌肤。许多人在肌肤护理时只注重了控油而常常忽略了补水保湿的保养步骤，用再多控油产品也不见成效，所以补水功课同样要做足。

　　解决方案：在祛痘抑痘的过程中，肌肤处于较不稳定的状态，因此格外要注意镇静、舒缓，以免刺激已经处于敏感临界点的肌肤。补水、控油要同步进行，帮助肌肤重新恢复水油平衡。同时还需关注眼周、局部过敏处等脆弱部位肌肤的保养。    

　　步骤详解：

　　1、温和清洁：第一步的清洁非常重要，洁面产品必须温和、不刺激，且能够彻底清洁脸部，并清除多余油脂，让肌肤回复到一个较好的状态，为接下去的护肤步骤打好基础。

　　URIAGE依泉舒安洁肤啫喱190元/300ml：含有依泉天然等渗温泉会、天然保湿成分和甘油，能滋润肌肤、舒缓刺激、增强肌肤水脂膜，达成长效保湿。2、祛痘调理：挑选一款能够平衡肌肤油脂分泌并具备保湿功效的爽肤水吧，可以有效缓解皮肤糟糕的状况。再搭配使用针对粉刺设计的乳液，帮助控制粉刺发生的同时快速击退粉刺困扰。

　　URIAGE依泉平衡油脂痘痘净化乳220元/40ml：加拿大柳蓝精华配合长效释控技术，真正长效控油。天然精纯复合式苹果酸，迅速收干浓汁，快速清除老化角质，促进肌肤新陈代谢。令豆豆和瑕疵得到即刻舒缓，消退红肿等现象。

　　3、重点滋润：当肌肤水油失衡时，毛孔粗大、松弛、细纹等状况接踵而至，因此像眼部这些尤其娇嫩的部位更应该呵护备至，需使用滋润型的眼霜以防止肌肤过早老化。 URIAGE依泉亮眸活性眼霜298元/15ml：精纯维他命A促进肌肤再生，延缓眼部肌肤老化。绿茶精华增强眼部肌肤血液循环，法兰西玫瑰精华增亮肤色，轻松改善黑眼圈。太阳花籽油促进多余水分排出，消除眼袋和浮肿。

　　4、局部特护：当局部出现严重的皮肤敏感问题时，除了最好前期的清洁、护理、调理的工作外，还应该使用具有修护功效的乳霜进行加强治疗，在有效控制敏感状况的同时帮助预防其他部位出现更多过敏反应。

　　URIAGE依泉舒安修护霜205元/40ml：可用于辅助修护局部的敏感症状，同时帮助重塑肌肤水脂膜，重建肌肤粘合质。

　　敏感征候群三：两颊和鼻翼两侧出现红血丝，呈对称分布，且长期不褪。有时伴有灼热、刺痛、瘙痒等敏感反应。

　　原因：红血丝是面部毛细血管扩张性能差、角质层受损或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象。由于某些先天遗传性或后天获得性的原因，导致肌肤皮下循环不畅，毛细血管扩张，在面部呈现出一丝丝纵横交错、如蜘蛛网般分布的现象。

　　而敏感肌肤尤其容易出现红血丝症状，因为敏感性皮肤一般角质层较薄，对阳光、药物、化妆品、气温等都比较敏感，容易导致末梢血管反复淤血、迂回扩张。当到了秋冬季节，室外寒风会加剧血管收缩，而室内的暖气又突然刺激皮肤导致血管瞬间扩张，因此红血丝症状更加明显，如果不及时治疗的话，甚至会引起更严重的皮肤问题。

　　其实秋冬季是治疗红血丝最佳的季节，如果能够搭配适当的保养方案，持之以恒，就能告别“小红脸”。

　　解决方案：治疗红血丝需要一个循序渐进的过程，切不可急于求成。红血丝敏感肌肤同样需要温和的保养方案，在对肌肤进行清洁、舒缓、补水的基础上，使用有效药妆产品逐渐击退红血丝。

　　步骤详解：

　　1、舒缓清洁：红血丝敏感肌肤特别脆弱，因此整个洁面过程必须温和，尽量不要刺激皮肤，同时要保证清洁彻底，不残留任何刺激物质，让皮肤轻松呼吸。

　　URIAGE依泉红血丝玫瑰洁露265元/250ml：富含依泉天然等渗温泉水和玫瑰、金盏花、含羞草和锦葵复合物，卸妆清洁二合一，免洗配方避免日常用水中的化学成分、杂质对肌肤的刺激。

　　2、逐步退红：如果你平时不太化妆或者只画淡妆，那么可以使用有修护红血丝功效的多合一清洁型爽肤水进行基础护理，尽量减少清洁步骤，可以最大程度地减轻对红血丝皮肤的刺激。同时搭配一款具有针对红血丝功效的精华霜使用，二者结合可以使得减轻红血丝的精华成分更快、更充分地透到肌肤深层，达到事半功倍的效果。

　　欧萃碧植物红血丝修护洁肤水235元/500ml：集清洁、爽肤、保湿、抗刺激等功效于一体的4合1洁肤水，能温和而彻底地清洁脸部和眼部的污垢及妆容。

　　Noviderm葆丽德红血丝修护精华霜165元/40ml：植物精华大豆异黄酮和羽扇豆五肽，从根源入手，缓解皮肤泛红，丝绸绿质地迅速淡化红血丝颜色。 3、锁水补水：说到强力补水，大家首先都会想到补水面膜，但是红血丝肌肤的角质层比一般人来得更薄，因此许多需要清洗的补水面膜并不十分适合这类肌肤的人使用。若使用不当可能会引发更严重的敏感问题，让本就脆弱的红血丝肌肤“雪上加霜”。所以找一款既能够舒缓、镇静敏感同时又兼具补水功效的爽肤水，每隔两、三天自己DIY一次水膜，经济实惠又能够让皮肤充分补水、持久保湿，帮助皮肤形成正常的水分循环，增强自身抵御能力，减少红血丝发生的几率，真是精明MM的不二选择喔。

　　URIAGE依泉特安纯净修护洁肤水238元/250ml：特别精简的配方，仅含有必须的有效成分，最大限度降低敏感肌肤出现敏感的可能性，同时有效保湿并深层补水。

（实习编辑：关敏欣）