杭州花季少女突然昏迷被送进医院，医生诊断她是饥饿过度导致身体各脏器衰竭引起昏迷；之后不久，上海某女士突然面部肌肉萎缩，言行也变得神经兮兮的，经医院诊断是因为她注射了某种传说的急速瘦脸针……正值“3·15消费者权益日”之际，全国各地产品质量投诉案件越来越多。其中，减肥产品等仍是被投诉的主要对象。对此，健康专家提醒消费者，一些盲目的减肥方式和不合格的减肥品很容易引起人体过敏、心律失常、高血压、失眠等症状，所以，不要盲目使用减肥产品，要根据自己实际情况进行科学瘦身。 “现在很多女性为了美丽，什么稀奇古怪的减肥法都愿尝试。像针灸减肥、肉毒素局部瘦身针、更别说一些劣质减肥保健品。但这些方法，不但让想减肥的女性们减得痛苦，瘦得短暂，还让她们落下厌食症、低血压、免疫功能下降的悲剧。严重的是，还有一些是以牺牲生命作为代价的。如以前曾在模特儿界非常流行的催吐法，虽然很快就能让人瘦，却容易引起胃酸逆流，导致厌食症，严重的还会患上食道癌，引起死亡！”平安健康家园健康专家杨丽静介绍。 “牺牲健康减肥”引发的事故给急于瘦身的消费者敲响了警钟，盲目轻信假名字、假成分、假疗效、假批号、假售后等伪劣减肥品，带来的结果就是对身体的伤害。虽然现在政府对减肥市场加强了管制，但消费者也该擦亮双眼，不让不法商家钻空子。据记者了解，在国际减肥市场，只有两个机构具备衡量一个减肥产品是否有效安全。一个是美国FDA，一个是SFDA(国家食品药品监督管理局)。目前，国内的减肥药品中，只有曲美和奥利司他通过了上述两项认证。 中国肥胖人群急剧膨胀已高达2亿，肥胖已成了严重的社会问题。“好日子”给我们带来就是越来越多的“水桶腰、将军肚”，和日益增多的高血压、高血脂、脂肪肝、冠心病等疾病。针对这种情况，日前，由医药权威专业媒体《医药导报》、太极集团、MSN等知名网络媒体联合启动的“中国人瘦行动”，计划在全国普及健康减肥理念，提高国人健康减肥意识。“想减肥的人不应该节食，胖人的新陈代谢相对较慢，节食忍受饥饿会使新陈代谢变得更慢，无法起到减肥的效果。”杨丽静提出了几点减肥建议：摄入能够带来饱腹感的蛋白质；摄入低糖的碳水化合物；保证充足睡眠和进行体育锻炼。她说，选择食品时可以偏重奶制品、蛋、肉、鱼和火鸡等不含高糖和高油脂、但相对而言更能带来饱腹感的食品；同时，想减肥必须在早上而不是晚上补充碳水化合物；此外还要进行体育锻炼，保证至少7小时的睡眠。